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九月初九，中國的傳統節日重陽(yáng)節。
重陽(yáng)節早在戰國時(shí)期就已經(jīng)形成，到了唐代被正式定為民間節日，此后歷朝歷代沿襲至今。在重陽(yáng)節這一天，人們登高遠眺、觀(guān)賞菊花、遍插茱萸、飲菊花酒，這些精彩的習俗活動(dòng)，使得重陽(yáng)節擁有了經(jīng)久不衰的魅力。
除了登高賞花，重陽(yáng)節更大的意義是敬老愛(ài)老。
它承載著(zhù)中華民族尊老盡孝的傳統美德，是名副其實(shí)的中國老人節。
九九重陽(yáng) 長(cháng)長(cháng)久久
魏曹丕曾言：“歲往月來(lái)，忽復九月九日。九為陽(yáng)數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長(cháng)久，故以享宴高會(huì )。
意思是九是至高至陽(yáng)，諧音對應著(zhù)長(cháng)長(cháng)久久，是一種寓意美好的祝福。
而在道家的觀(guān)念中，這一天清氣上升，濁氣下沉，傳聞登山的人，可以呼吸清氣，羽化登仙。
所以這一天人們選擇登高，是表達對長(cháng)壽的渴望。
《西京雜記》：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長(cháng)壽。”
茱萸被稱(chēng)為“辟邪翁”，菊花有“長(cháng)壽花”“延齡客”的別稱(chēng)。
吃重陽(yáng)糕（食蓬餌）寓意著(zhù)“高”“高壽”，后來(lái)又增加了“步步登高，吉祥如意”的含義。
想要長(cháng)長(cháng)久久，除了登高飲酒、吃重陽(yáng)糕，重陽(yáng)還有一層啟示。九九歸一，物極必反。重陽(yáng)節是至陽(yáng)，過(guò)了這天之后，天地間陰氣逐漸加重，一直持續到天地閉塞不交的寒冬。亢龍有悔，凡事有度，才能長(cháng)長(cháng)久久。飲食不要暴飲暴食，不要吃太多的糖、鹽、油，盡量均衡搭配。做人留一線(xiàn)，給人三分面子，就是給自己留一條出路。做事有分寸，凡事不做絕，是給別人生機，也是給自己積福，滋味濃時(shí)，留三分與人嘗，徑步窄處,讓一步與人行。懂得把握分寸、留有余地，才是長(cháng)壽長(cháng)久之道。
